作者:admin发布时间:2024-11-15 09:32分类:最新资讯浏览:32评论:0
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十个月的宝宝,如果晚上奶睡严重,建议晚上睡前喂饱一点再让他睡,然后建议断掉夜奶,对牙齿发育是有好处的。
10个月宝宝晚上奶睡应该比较正常,有的比这个大还奶睡呢,但是要注意安全,不要你睡着了堵住孩子的鼻子。
宝宝10个月了,反而喜欢上奶睡,要怎么帮助他戒掉奶睡呢?
1、打开喂母乳和睡眠时间的间距
小宝宝往往难戒奶睡,是由于他早已形成了一种习惯与认知能力,喝奶是睡觉的标准。而父母要做的便是让孩子将喝奶和休息这俩件事情分离。小宝宝4周之后,小宝宝保持清醒的时长愈来愈多,必须各种各样主题活动,父母可以学习丰富多彩的哄宝宝睡觉和抚慰方法,协助小宝宝戒除奶睡的习惯性。
2、创建一个新的抚慰方法
婴儿抚触, 婴儿抚触能够改善小宝宝紧迫感,推动宝宝生长,协助小宝宝快速入眠。留意姿势、响声要柔和。声音哄宝宝睡觉让孩子躺在母亲的身旁,看看父母的吸气和心脏跳动,这会使他觉得安全性。轻轻地哼上一首摇蓝曲,讲个短故事或跟他喃喃细语,这都是非常好的安慰方法。轻轻拍打哄宝宝睡觉能用简单节奏感轻轻拍打小宝宝,挤压小宝宝的双手和脚丫,相互配合柔和的响声,近距守候抚慰宝宝入睡。等孩子慢慢融入一个新的抚慰方法后,母亲能选慢慢的从小宝宝身旁撤出,从近距的守候衔接到外面的等候,唯有当孩子有必须时才进家抚慰。
3、掌握宝宝入睡的机会
当孩子有目光呆滞、姿势减缓、对周边事情不会再有兴趣、揉眼睛、打呵欠、只需妈妈抱的频次增加,这种小宝宝发困的数据信号使,立即哄宝宝睡觉。
4、创建临睡前步骤
塑造小宝宝的临睡前反射面,例如觉前冲澡、按摩、拉上窗帘、熄灯等。协助小宝宝产生规律性的临睡前步骤,让孩子把这种方式和入睡联络在一起,因此当这种入眠“数据信号”发生时,小宝宝的身子便会造成相对应的反射面,对他说“我要睡觉了!”父母们记牢不要太着急,一蹴而就根本不可能,可以先为自己和宝宝10天时长用别的哄宝宝睡觉方法取代奶睡。然后再给小宝宝10天左右的时间段来夯实以前的成就。
宝宝有奶睡的习惯是好是坏?这样的习惯会导致什么后果?
1.是坏的。对孩子的心理发展不好。三四个月后,孩子的心理发育进入了快速期。如果这个时候让他养成奶睡的习惯,必然会导致他对母乳和母亲的过度依赖,必然会影响他的睡眠,干扰他的睡眠。十二点到三四点这段时间,要保证孩子的深度睡眠。这个时候孩子的生长激素分泌最旺盛,所以建议妈妈们在六个月到九个月之间,逐渐减少晚上喂奶的频率。
2.奶睡的宝宝可能会影响宝宝的食欲。宝宝经常吃奶迷迷糊糊的,这样白天醒着的时候,胃口可能不是特别好,可能会让孩子更加不喜欢吃奶。喝母乳不仅能填饱宝宝的肚子,还能给宝宝提供最喜欢的吮吸和搂抱。同时也满足了宝宝爱妈妈、亲近妈妈的天性。对于妈妈来说,温和的奶睡不仅可以省时省力的哄宝宝睡觉,毕竟喂奶是最自然的安抚方式。对于高需求的宝宝来说,这也是宝宝和妈妈的一种沟通方式。充分利用它。对于一个小小年纪的宝宝来说,用奶睡来安抚没有错。家长不是禁止奶睡,而是要控制奶睡的数量,避免滥用。
3.后果:奶睡的主要危害是对牙齿发育的影响。当宝宝的乳牙已经萌出,继续奶睡会失去清洁宝宝牙齿的机会。同时,母乳在口中停留过久会损伤宝宝的牙齿,有利于细菌的繁殖,对宝宝的牙齿造成进一步的损伤,乳牙的发育也会影响恒牙的发育。所以睡眠的坏处就是容易影响宝宝的牙齿发育。而且奶睡还可能导致宝宝误吸气。当宝宝在喂奶过程中无法入睡时,吸吮和吞咽功能可能不是特别协调。此时母乳可能会在口中停留较长时间,导致吸入,甚至吸入性肺炎。奶睡可能会影响宝宝的食欲,宝宝在喂奶过程中经常会有困意,会导致宝宝奶腻的现象。
当宝宝长到一定的阶段,夜里还一直要奶睡,妈妈的负担只会更加沉重。那究竟用什么办法来帮助宝宝戒除奶睡呢?不妨试试以下几个建议。
一、使用新的哄睡方式
当然,新的哄睡方式不止是夜晚入睡时才需要,要从白天就帮宝宝养成良好的入睡习惯。比如温柔的抚摸,轻轻拍打宝宝的背部,亲亲宝宝的头发,都将会是不错的选择。再有就是,尽量让宝宝躺在妈妈的身旁入睡。这样一来,宝宝就会拥有更强的安全感,入睡也会更加迅速。
二、选好入睡时机
要知道,宝宝可是非常机灵的。如果说时机选得不好,很可能会适得其反哦。切记,一定不要等到宝宝开始打哈欠之后才开始哄睡,这个时候的宝宝只会更加难安抚。不妨试试在下面这几个时机开始哄睡:宝宝对周围的世界不再那么充满好奇心;宝宝逐渐开始依赖妈妈;宝宝的动作不再那么敏捷。相信只要时机选的好,一定会达到事半功倍的效果。
三、建立入睡流程
大人们入睡之前都会有一整套流程,这样入睡才会更有氛围感,更何况单纯的小宝宝呢。好习惯要从小就开始培养的,恰当的时间就开始给宝宝传递一个“我们要开始睡觉了”的信号,帮助宝宝形成这样的心理暗示,然后再帮宝宝进行各种各样的入睡流程。这样的操作,不仅能够戒除奶睡,还能够使宝宝从小就收获优质的睡眠。一举两得,何乐而不为!
其实宝宝和大人一样,也是有着很强的情感依赖的,他们的情感也是需要得到满足的。很多时候宝宝哭闹,很可能就是因为大人忽视了他们的心理需要。只要对宝宝情感宣泄引导的到位,谁家的宝宝还不是个又乖又惹人喜欢的甜心呢!
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