作者：admin发布时间：2024-11-15 11:49分类：最新资讯浏览：53评论：0
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坐月子的女性很多会遭遇腰间盘出的困扰百度热搜腰间盘突出，如果出现腰痛、下肢疼痛百度热搜腰间盘突出，腰部活动受限等情况百度热搜腰间盘突出，应检查是否患上腰间盘突出。
腰间盘突出的主要症状百度热搜腰间盘突出：
1、腰背部疼痛
腰痛是大多数女性最先出现的症状百度热搜腰间盘突出，发生率约91%。由于纤维环外层及后纵韧带受到髓核刺激，经窦椎神经而产生下腰部感应痛，有时可伴有臀部疼痛。
2、下肢放射性疼痛，典型坐骨神经痛是从下腰部向臀部、大腿后方、小腿外侧直到足部的放射痛，在喷嚏和咳嗽等腹压增高的情况下，疼痛会如传电般加剧。因为腰间盘突出多发生在腰部4-5或5骶椎间隙，正是坐骨神经根处。所以，腰间盘突出患者多有坐骨神经痛或先由臀部开始，逐渐放射到大腿后外侧、小腿外侧、足背及足底外侧和足趾。中央型突出常引起双侧坐骨神经痛。
3、腿部感觉麻木。腰间盘突出后造成神经根接触区域局部压迫或牵扯压迫，神经根本身的纤维和血管受压变形而导致缺血、缺氧，从而使腿部出现疼痛、麻木，还有的会引起下肢发冷、发凉，足背动脉减弱等。
4、肌肉瘫痪。腰椎间盘突出物压迫神经时间较长者，可引起神经麻痹或肌肉瘫痪，有的还可引起间歇性跛形，脊柱侧凸、侧弯等。这些现象极易给患者带来诸多不便，有的甚至失去运动能力。
腰椎间盘突出百度热搜腰间盘突出的表现症状1、腰痛腰痛是腰椎间盘突出最显著症状百度热搜腰间盘突出，可表现为钝痛或拉扯状疼痛百度热搜腰间盘突出，站立或坐立时疼痛感强烈，平躺后有所缓解。还有可能出现腰部痉挛状疼痛感，难以忍受，需要注意卧床休息，并及时治疗，这种情况多为椎间盘纤维撕裂所致。2、脊柱侧弯腰椎间盘髓核脱出或突出原有部位，导致脊柱失去原有直立状态，出现侧弯。这种情况在初期可能没有太大疼痛感，但要引起重视，考虑腰椎间盘突出因素。3、腿部麻木有部分腰椎间盘突出患者，疼痛感表现并不明显，但会有腿部麻木情况出现。这也是由于腰椎间盘突出压迫相关神经或血管所致，常在慢性腰椎间盘突出患者身上体现，也容易与一些血管疾病和缺乏矿物质等相混淆，从而导致拖延。19、腰容易扭伤日常生活中有些人动作幅度大，用力不均匀就会容易扭伤腰部，影响日常生活。可是患有腰椎间盘突出百度热搜腰间盘突出的患者，即使没有大的运动或劳动，就容易扭伤。这是由于腰椎间盘状态改变所致，也是需要重视的，不要再认为是肌肉拉伤百度热搜腰间盘突出了。
腰痛百度热搜腰间盘突出：少数病人只有腿痛。 活动时加重百度热搜腰间盘突出，卧床休息后常减轻。
腰部活动受限：患者会感觉腰部不能自由活动，尤其是腰部向前屈受限最为明显。
坐骨神经痛：疼痛一般会从下腰部向臀部、大腿后方、小腿外侧直到足部放射，在喷嚏和咳嗽等情况下疼痛会加剧。一般多累及一侧下肢，仅极少数突出者表现为双下肢症状。早期为痛觉过敏，严重者出现感觉迟钝或麻木。
马尾神经受压症状： 主要表现为大、小便障碍，双下肢及会阴部疼痛、感觉减退和麻木。严重者可出现大小便失控及双下肢不完全性瘫痪等症状，较少见。
间歇性跛行：由于腰椎间盘突压迫神经根，造成神经根的充血、水肿等炎性反应和缺血，当行走时，椎管内受阻的椎静脉丛充血，加重了神经根的充血程度和脊髓血管的扩张，同时也加重了对神经根的压迫而引起下肢疼痛，走路一瘸一拐，需要时不时的休息一段时间才能继续行走。
腰椎间盘突出症属于骨科当中一种常见的退行性疾病。它指的是由于脊柱的退行性变，或者是外伤以及妊娠等，造成的椎体之间的椎间盘组织，因为弹性下降而发生的向椎管内方向突出的一种疾病。在临床上可以对椎管内硬膜囊、以及神经根组织产生不同程度的压迫，从而引起临床上较常见的腰痛和坐骨神经痛等症状，其中腰椎间盘突出症较常见的四大病因为退行性改变、外伤、妊娠和遗传因素。
腰椎间盘突出一般指腰椎间盘突出症，患者可以采取药物治疗、物理治疗、一般治疗等方式来缓解。具体情况分析如下：
1.药物治疗：腰椎间盘突出症主要是因为腰椎间盘各部分发生不同程度的退行性改变，导致椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出于后方或椎管内，造成腰椎曲度变直以及腰部疼痛。患者可以在医生的指导下使用药物来治疗。
2.物理治疗：患者可以采用牵引的方法来增加椎间隙宽度，减少椎间盘内压，使腰椎间盘突出的部分回纳，从而减轻对神经根的刺激和压迫，缓解症状。
3.一般治疗：患者要保持正确的坐姿和站姿，避免久坐和久站，也需避免长期弯腰负重。此外，患者需注意保暖，防止腰部受凉，还可以通过适当锻炼来增强腰背部的肌肉。
腰突之后，如何循序渐进地系统恢复百度热搜腰间盘突出？
1 泡沫轴放松大腿前侧、外侧、内侧、臀部肌肉。
泡沫轴在国家队也是放松肌肉百度热搜腰间盘突出的神器，可以很好地在主动运动中放松肌肉，比单纯的被动按摩效果要好。
并且可以自己操作，随时随地，很方便。
腰痛之后，这些肌肉筋膜会僵硬、紧张，通过泡沫轴的压力刺激，可以放松下来，百度热搜腰间盘突出我们刚开始滚的时候，会比较痛，不痛则痛，坚持两周，就能把肌肉基本放松开一些，就不疼百度热搜腰间盘突出了，你的腰痛也会明显改善。
2 锻炼髋关节和胸椎的灵活性
腰痛髋中求，髋关节打开了，髋和臀部的肌肉就恢复了弹性和伸展性；
同时髋和胸椎都是主灵活，这两个临近腰椎的关节灵活了，腰椎就不会代偿过度发力。
3 避免久坐久站，恢复期需要多卧床休息，人平躺时，腰椎受力最小，症状才有可能逐渐缓解。一般来说需要卧床3周，3周后戴护腰带起床活动，3个月内不做弯腰持物动作。
腰椎间盘突出本质上是一种腰椎间盘的退行性疾病，是由于各种原因导致腰椎间盘和纤维环的退变和撕裂，髓核突破纤维环侵入椎管，导致不同程度的脊髓和神经根的压迫，引起一系列的症状和体征。大部分腰椎间盘突出症的患者都有不同程度的诱因和易感因素，如长期久坐、伏案，且缺乏锻炼、重体力劳动、体重大者，部分患者有外伤史等。由于上述各种原因，可以导致腰椎间盘纤维环持续退变，最终产生腰椎间盘髓核突出，而引起各种症状。
腰椎间盘突出一定要重视预防，先要减少伏案，增加腰背肌的训练，避免重体力活动，避免体重在短时间内大幅增加，更要避免外伤，此外还要选择软硬适中的床铺。做到上述几点，既可以有效的预防腰椎间盘突出，同时对于已经出现腰椎间盘突出的患者康复治疗也很有帮助。腰间盘突出是指腰椎间盘髓核突出从而压迫到周围的神经组织引起的。腰间盘突出一般是由于不良姿势、外伤、腰椎间盘退行性变、孕期等因素引起的。
1、不良姿势：
由于长期从事劳累工作、长期保持不良姿势、久坐导致腰椎间盘及椎体出现退行性变化，造成纤维环破裂、髓核纤维环向外突出压迫神经，从而引起腰间盘突出的情况。
2、外伤：
由于长期从事剧烈体育运动或背负重物导致椎间盘髓核向后位移出现损伤，造成纤维环和椎间盘向后突出，从而诱发腰间盘突出的情况。
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