作者:admin发布时间:2024-11-15 12:19分类:最新资讯浏览:51评论:0
本篇文章给大家谈谈百度热搜宝宝便秘,以及宝宝肠胃热便秘怎么办对应的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站喔。
宝宝便秘主要是吃青菜叶、水果泥吃得少。又或者选用奶类不适合。造成肺燥,中医认为肺与大肠相表里。肺属里,大肠属表。大肠的功能是把小肠传下来的糟粕变为大便,排出体外。而膳食纤维吃得太少,又肺热,大肠蠕动减慢,水分由大肠吸收增多,形成大便干结。
还有宝宝 气虚也会造成便秘,由于宝宝身体孱弱,中焦脾胃寒湿或积滞,气血生化不足,亦即功能不足,大肠运动减弱,导至大便秘结。
对于以上两种情况,采取的措施:增加缮食纤维,如:菜叶(切碎)、红萝卜泥、莲耦泥、马铃薯泥、香蕉泥、苹果泥;气虚便秘要补气,如:太子参、莲子瘦肉汤;党参、沙参、玉竹、瘦肉汤等。
宝宝饮食尽量少吃甜食或甜饮料、零食、寒凉食物,长期会有损脾胃,形成积食、消化不良。每天多出去走动、晒太阳,帮助钙吸收;每天不宜吃得太饱,饿点易长高。
宝宝便秘,也可以通过搡腹方式。使长便通畅。用四指轻轻顺时针揉腹;逆时针揉腹有止泻作用。记住别揉错方向。长期揉腹不但可补先不足,也可增强宝宝免疫能力。真是一举两得。不过要坚持才会起效果。
以上个人观点,仅供参考。
宝宝便秘怎么调理比较好?我觉得最好是为宝宝换一种不容易上火的奶粉。伊利金领冠珍护奶粉营养好吸收,我家宝宝已经喝一年多了,没有上火便秘的现象,它一直是我信赖的婴幼儿奶粉品牌。
便秘之所以会形成,是因为大便中水分很少,导致大便偏干。而大便中的水分是肠道中的细菌败解了食物中的纤维素而产生的。
因此, 对于婴幼儿便秘,我们首先考虑纤维素摄入是否足够。
一般来说 母乳中的低聚糖、配方粉等食物中的益生元、富含纤维素的蔬菜等都是膳食纤维的来源。
问题中的这位家长没有说明喂养方式,但是八个月的宝宝应该已经开始添加辅食。如果辅食加工过细、过精,尽管有利于对营养的吸收,但同时也导致食物残渣过少,使得宝宝纤维素的摄入量不足,容易引起便秘。
辅食中的纤维素最主要的来源是青菜,也就是叶子菜。 宝宝出现便秘,家长首先可以考虑调整宝宝辅食中青菜的比例。
在这里要提醒大家注意青菜的制作方法:用滚开水烫一下剁碎即可,以免过熟导致青菜中的营养素被破坏。
其次, 如果在饮食调整后仍然没有效果,那么家长可以考虑在医生指导下给宝宝服用乳果糖+益生菌。 乳果糖是一种纤维素制剂,而非化学药物。而益生菌则有益于改善宝宝的肠道菌群功能。
在服用乳果糖+益生菌见效后,不要马上停用乳果糖,而是应该逐渐减少用量,这个过程一般建议维持在2~3周,并且在减量过程中注意保证宝宝纤维素的摄入。
需要提醒家长的是, 在宝宝第一次吃乳果糖之前,最好用开塞露把干便排出来, 否则硬便在前面堵着,大便还是不容易排除,宝宝仍然会有肚子痛,但便不出来的情况。而且,使用开塞露在一定程度上还可以预防或减少肛裂。
最后, 宝宝便秘比较少见的原因是乙状结肠冗长。
乙状结肠相对长,会造成粪便在此停留的时间长,相对应的,大便中的水分被回吸收的比较多,从而引起大便干结。这种情况下,随着年龄增长,宝宝长高,这段结肠逐渐拉开,才会有所好转。
家长提到的 “给宝宝多喝水”不能从根本上纠正便秘, 宝宝喝的水会在右侧结肠以上被肠道回吸收——大便干结与否与喝水量关系不大, 多喝水只能多排尿。
其实, 宝宝缺不缺水,重点是观察尿色。 如果宝宝的尿色呈无色或者微黄,那么我们就可以判断宝宝不缺水。而且水分摄入量过多,还能可能给宝宝的肾脏造成一定负担。
综上,针对问题中的这个宝宝,建议如下:
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宝宝多大了?
四个月以下的,不能吃辅食,可以试试以下方法:
一、益生菌
妈咪爱是儿科医生通常采用的益生菌,它的成分是枯草杆菌二联活菌颗粒,非处方药,一般药店都可以买到,二胎放开后有一段时期还卖得断了货。
它主要是补充宝宝肠道的正常菌类,促进消化,便秘和腹泻都有效。
二、按摩
把手搓暖,抹上茶籽油,一般的润肤油也行,顺时针方向按摩宝宝小肚子。这个方法可以促进宝宝肠胃蠕动,消化能力增强。
三、乳果糖
如果宝宝小肚子硬硬的,烦躁不安,那最好先把他肚子里的便便解决掉。
相对外用开塞露,我觉得给宝宝喝乳果糖效果更好,更安全。乳果糖一般药店就有,口感不错,宝宝不抗拒,按说明书分量给宝宝喝了,当天见效。但是不能长期用,治标效果好。
等宝宝满四个月了,添加辅食就可以缓解甚至解决便秘的情况。可以利用的食物有:
一、银耳雪梨糊糊
银耳含有丰富的多糖和食物纤维,雪梨比较清润,煮得烂烂的,或者煮熟了用料理机打成糊糊,宝宝吃了挺有效的。
二、胡萝卜泥,生菜泥,南瓜泥
这几种蔬菜纤维素充足,能有效的促进肠胃蠕动,口感也不错。宝宝接受的情况下,慢慢添加,便秘情况就能改善。
三、小米、燕麦、番薯等粗粮煮粥
相对精白米来说,粗粮的膳食纤维、维生素、矿物质更丰富。但是小孩消化功能不是很强,所以粗粮和细粮要搭配着吃,才能满足各种营养需求。
小米和番薯煮粥容易变软烂,燕麦的话,要么煮了用料理机打碎,要么买原粒压成片状的,才容易煮而且好吃。
说实话,宝宝月龄小,消化功能还不是很成熟,对于刚开始添加辅食的宝宝,出现便秘的情况确实蛮多的,所以宝妈刚开始给宝宝添加辅食,一定要从少量开始添加,而且要给宝宝吃些容易消化容易吸收的软烂食物,还有就是蔬菜辅食一定不能少,每天最少添加一种,这些都能有效的预防宝宝便秘。另外,就是即使宝宝便秘了,药也不要随便乱吃,可以先试试食疗办法,如果情况是比较严重的最好及时去医院治疗。
这里顺便跟宝妈分享一道预防宝宝便秘的辅食:
白萝卜汁(6个月宝宝)
食材:白萝卜
1. 将白萝卜去皮洗净,切薄片装入容器中,隔水上锅蒸熟
2. 将蒸好的白萝卜放入辅食机中搅碎成泥,然后用筛网过滤掉渣就可以给宝宝吃了
除了萝卜之外,宝妈还可以给宝宝吃些苹果、香蕉,它们所含的纤维素不但利于宝宝消化,还能调节人体的电解质,吸附宝宝身体的毒素,加速排出体外,让宝宝远离便秘、消化不良。
你们家宝宝有便秘吗?
说到便秘,妈妈们都很关心我的孩子多久一次大便算正常?我的孩子是不是便秘了?其实这个问题的答案并不统一。宝宝的年龄不同,处于的生理状态也不同,排便的时间也不同。在这要强调一点,宝宝排便的次数和频率这回事因人而异,每个孩子不一样的。排便的频率很重要,但是,是不是便秘,还要仔细参考一些症状。
有时候即使频率比较少,但是孩子解便是规律的,大便是软的,排便时候也没有特别的费力、疼痛的表现,这种情况下也不认为是便秘。但是,当孩子出现排便次数比正常情况下明显减少,伴有排便费力、疼痛、大便干硬,才可以考虑是便秘。这种分辨是指,硬的,干燥的便便,而不单单是指便便的频率。对于大部分的孩子便秘都并不严重,因此爸爸妈妈们不必过于担心, 爸妈妈们首先可以从宝宝的日常生活中做出一些改变。
比如, 提高宝宝的进食数量 。 有时候宝宝进食量过少,食物的残渣不够,也不足以刺激胃肠道蠕动,从而促进排便。
另外可以 增加富含膳食纤维的膳食 !在宝宝的日常饮食中加一些高纤维的食物,西梅、杏、李子、葡萄干、豌豆、豆类、西兰花、全麦麦片或全麦面包等。除此之外,每天还要多给宝宝增加一些液体的摄入。
同时, 适当减少 全脂鲜奶,奶酪白面包,大米米粉、米饭,非全麦的面条、馒头精细粮食的摄入,因为越是精细的食物,对宝宝的便秘影响越大。
在饮食调节的基础之上,要鼓励宝宝多运动!适当的运动也能促进肠胃蠕动,对孩子的 健康 发育也有好处。
如果是长期慢性便秘,在上述的行为、饮食的改变效果不大的时候,可以考虑在医生指导下进行治疗,比如用开塞露。 也有的医生会建议选用缓泻剂维持治疗一段时间,可以选用乳果糖,这种药物不会被肠道吸收,通过提高肠腔内的渗透压,增加粪便的水分和容量,从而软化大便。目前的研究都证实这种药物都是十分安全和有效的。
另外稍微小一点的宝宝没能正常排便,也有可能就是在有意识地在憋便。憋便最常发生在2-5岁之间,孩子不愿在座便器或厕所里排便,就会憋便。有的孩子离开家时也可能会拒绝大便,这也会导致便秘或使便秘恶化。这时应该咨询医生,医生会根据孩子的具体情况给出建议。
作者:王兴国,大连市中心医院营养科主任,主任医师;辽宁省营养学会副会长;新浪微博医疗大V;中国营养科学传播之星,从事临床营养治疗、营养培训教学和营养科普传播20余年,出版《吃的百科》《长胎不长肉》等科普书籍20余部。
首先要区分病理性便秘还是功能性便秘
病理性便秘常见病因
1、先天性巨结肠 表现腹胀,排便困难,生后不久即开始,用开塞露能缓解。
2、先天或者后天甲状腺功能低下。反应淡漠,胃口差,排便困难,腹胀。
3、 直肠狭窄,结肠乙状结肠冗长。前者可以通过大便形状和指检判断,但后者比较难,一般会随年龄而改善。
功能性便秘
1、饮食因素 纤维素,水摄入少,牛奶蛋白过敏,上火食品,补钙过度等。
2、环境经常改变,或者厕所卫生差,孩子憋便习惯养成。
3、精神因素,压力,紧张。
4、过早锻炼排便。
5、饭后没有适当活动。
柯大夫支招(针对功能性便秘)
1、生活不良习惯改变,家长教育,慢性功能性便秘是一个慢性疾病,当然需要一个过程,不要急于求成。
2、如果规范治疗开始,首先要用开塞露排除堵在肛门内硬块大便,否则吃什么药物,益生菌,水,纤维素都是扯淡。可以看大便性状用1-3天。
3、缓泻剂乳果糖使用,大于8岁用聚乙二醇,使用时除了看说明书剂量,同时也要结合孩子大便性状决定是否增减剂量,不要背书治疗。以保持大便软便为目的,不能大便稀了就停药,或者治疗几天好转就停药,需要维持治疗,时间结合便秘时间,大便性状和治疗后反应。
4、纤维素,水老生常谈,每个医生都会,不想谈。
5、可以选择益生菌或者不选,不是主要的因素。
6、宝宝排便了,家长鼓励很重要。
7、放松心情,丢掉焦虑,自己要有信心。不懂来咨询柯大夫。
柯大夫为儿科主任医师,临床工作经验丰富,擅长儿童消化,呼吸系统疾病,慢性咳嗽,幽门螺旋杆菌感染,慢性胃炎,功能性便秘,肝功能异常,慢性腹泻,牛奶蛋白过敏等疑难杂症及婴幼儿营养发育及喂养咨询。 与 健康 为伴,与医生为友,欢迎转发点赞、评论关注,点赞分享更是一种美德。有问题可以留言,柯大夫在休息时间会对典型提问针对性回答。
宝宝便秘听说吃火龙果比较有效果,刚给宝宝喂几口火龙果就开始拉便便了
小宝宝的胃肠道不完善,会有一些消化上的问题,比如出现腹泻、拉肚子等情况,这主要是由于宝宝的消化系统并没有完全建立,有些食物不能完全消化。
宝宝为什么会便秘?
小宝宝出现便秘的情况,是有一定原因的。我们应该先了解下,具体是什么原因造成的,然后再进行调理。
1、没吃饱。 宝宝近期吃饭(吃奶)比较少,食物消化后有液体的吸收,残渣比较少,这样就会导致大便变得粘稠,不容易被排出。
2、辅食添加。 宝宝在6个月左右,开始添加辅食,如果添加辅食后又添加了肉类,而未及时的吃水果、蔬菜,导致体内膳食纤维含量过少,这样也会引起便秘的。
3、妈妈的饮食。 如果宝宝是母乳喂养的,出现便秘可能和妈妈的饮食有关,比如妈妈吃了些寒凉、生冷的食物,而宝宝吃母乳后,就会引起便秘情况的发生。
4、疾病的因素。 有些疾病也会引起宝宝便秘的。比如佝偻病、营养不良、甲状腺功能低下等,这些情况下,便秘比较常见。
5、排便习惯。 刚开始训练宝宝上厕所的时候,家长都比较着急。有些宝宝还没学会使用便盆,或并不打算上厕所,但妈妈(爸爸)非要他用便盆上厕所。宝宝心理上产生压力,想排便的时候也不敢了,久而久之就形成了便秘。
便秘 攒肚子
在婴幼儿期,还有一种现象和便秘差不多,很容易被新手妈妈们混淆,那就是——攒肚子。
攒肚子的情况大多发生在2~6个月宝宝的身上,持续2~5天,这是由于宝宝的消化能力在逐步提高,食物被消化后,剩下的残渣少,所以很少排出便便。
不过这种情况下,宝宝的精神头比较好,吃奶量也没有明显的变化,且体重增长正常。即使等3~4天排便后,仍然是黄色的软便便,量不多,宝宝也没有痛苦的表情。
而便秘则不同,宝宝常常会哭闹,晚上不好好睡觉,吃奶量(吃饭量)会大幅度下降,由于肚子里有多余未排除的“废物”,没地方装下新的食物。
攒肚子的情况下,是不需要进行任何干预的,宝宝睡眠、饮食和精神状态与以往相同,这是一种婴幼儿期的生理特点,对宝宝来说,是好事情,说明他的消化能力在增强。
宝宝便秘怎么调理?
便秘会让体内的有毒物质,长时间滞留,还可能发展成为肛裂、大便带血等情况。因此,发现宝宝便秘后,要及时调理和治疗。
首先,两种喂养方式的建议。
还在吃母乳的宝宝,便秘和妈妈的饮食有一定关系,妈妈们要检查下自己的饮食习惯,并做调整, 尽量吃一些新鲜的蔬菜、水果,增加膳食纤维的摄入;奶粉喂养的宝宝,则要检查奶粉的冲调比例,是否严格按照奶粉罐上的比例来的?并且在两次喂奶之间,增加白开水的喂养。
其次,补充益生菌。
便秘的情况也可以给宝宝吃益生菌调理下,但见效不会太快。吃辅食的宝宝可以添加在米糊里,让宝宝更快吃下,基本上需要2~3天的观察期。
Tips:配合每天按摩腹部,按摩肚脐部位,顺时针打圈,每次10~15圈,每天3次。可增加胃肠蠕动,促进排便。
第三,训练定时排便。
当宝宝进入三个月以后,可以给他进行定时排便,比如早上或吃过饭后半小时,让宝宝坐在马桶上,养成每天规律排便的习惯,但不要强迫宝宝,平时也可以多询问,等宝宝有了便意再让他上厕所。
Tips:尽量不使用开塞露,避免可能会让宝宝正常的排便反射消失,便秘就更难纠正了。
第四,饮食上的调整。
对于已经吃辅食的宝宝,可以在米汤里加上一点蔬菜汁或淮山汤,这些都是可以调理脾胃的。并且,宝宝的饮食中最好含有燕麦,红薯,南瓜等,这些富含高纤维的食物,便秘后尽量少吃白米饭,香蕉。
最后,补充足够的水分。
每天给宝宝喝白开水,比以前多一倍的量就可以了,尤其是在早上起床后。我家二宝小时候也有过便秘,当时也是多喝了点白开水,48小时后就排便了。
对于宝宝便秘,还有个二宝用过的食疗方法:冰糖香油。做法很简单,分享给妈妈们。一碗水加上冰糖(少量),放蒸屉上烧开,然后滴上香油,每次喝50ml~60ml(按照宝宝的月龄调整,跟平时的饮水量三分之一差不多就可以了)。一天喝三次,基本上两天就可以排出便便了。
总之,小宝宝出现便秘后,还是以调理为主,尽量调整宝宝饮食的结构,多吃新鲜蔬菜、水果。如果情况严重,还是要去医院做检查,排除病理性因素引起的。
便秘指的是宝宝的大便干硬导致排出困难,而且排便间隔的时间比较久。便秘是宝宝经常出现的情况,应该如何缓解宝宝便秘呢?
1、合理选择食物。给宝宝选择一些富含膳食纤维的蔬菜和水果,如红薯、南瓜、西兰花、梨、蓝莓等。对于7-9月龄的宝宝,可以将以上食物做成泥糊状,如红薯泥;对于10-12月龄宝宝,可以喂小块的梨、胡萝卜;对于13月龄以上的宝宝,可以增加食物的粘稠度和块状的大小。
2、保证摄入足量的水分。对于7-12月龄的宝宝,每天母乳的平均摄入量约为500-600毫升,还需要通过添加辅食或其他液体等补充的水约300毫升。对于1-2岁幼儿,每天母乳的平均摄入量约为500毫升,还需要从辅食或其他液体中补充水分800 毫升。
3、按摩。把手暖热,放在宝宝肚脐周围,顺时针按摩10次,间隔3分钟,再按摩几次。
4、运动。如果宝宝还没有学会走路,可以让宝宝平卧,握着宝宝的脚踝,做蹬踏运动;如果宝宝可以自己走路,多带宝宝进行户外活动。
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便秘原因:
1.喝奶太浓、太多百度热搜宝宝便秘,影响百度热搜宝宝便秘了有助肠胃蠕动的其它食物的摄入,如水、蔬菜、水果、面包、谷物、豆类。
2.蛋白质摄入过多,如鱼、肉、蛋、蛋白粉、牛初乳等。
3.水分丢失过多、摄入不足:运动或晒太阳后不喂水、奶粉喂养过程中没有给宝宝喝水的习惯。
4.个别喝奶粉的宝宝,肠道内又相对缺乏有益菌群,使食物得不到充分的发酵,导致宝宝便秘。
便秘护理:
1.正确冲调奶粉,避免过浓过稀。保证宝宝的饮食量,奶中的糖量可增加到8%。
2.定时喂水或水果汁百度热搜宝宝便秘;暂停补钙、蛋白粉、牛初乳;控制较大婴儿奶粉、肉类的摄入量,增加谷类、蔬菜、水果进食量;1岁以上宝宝可添加蜂蜜。
3.多让宝宝运动,并做腹部顺时针按摩,每日3次,每次3分钟,以加强肠胃蠕动,有利于大便排出。
4.偶尔1天未排便可喂食熟植物油、香油,或用小肥皂头肛塞,如3天以上,可用开塞露。
5.宝宝3个月就开始每日早晨训练定时排便,并培养成每日定时排便的习惯。
6.伴消化不良,可在医生指导下服用助消化药物如妈咪爱、金双歧或小儿中药:王氏保赤丸。
7.积极治疗可引起便秘的疾病。如肛裂、肛门周围炎症、佝偻病、营养素缺乏、甲状腺功能低下、先天性巨结肠、乙状结肠冗长症等。
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