作者:admin发布时间:2024-11-14 15:09分类:最新资讯浏览:51评论:0
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如果是肠炎性拉肚子是可以吃的,但是一定注意自己保养自己的肠胃,慢性肠炎会引起其他的病症,因此避免吃一些冷的,辣的食物,但是补充蛋白质一类是非常必要的急性腹泻期,脱水过多者应补充水分。病情缓解后,可给患者细软少油的米汤、稀粥、面以及淡茶水、果汁等。这些食物既易于消化吸收,又可补充热量和维生素。一些粗质通便的蔬菜和易使肠胀气的豆类不宜吃。慢性腹泻由于拖的时间长,易造成体内多种营养素缺乏,而使肠道处于病变之中,因此补充营养要精心配制。
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过敏性的拉肚子,有很多人都是因为对海鲜或海类食物过敏,所以导致的原因有很多,一定要进行过敏性的测试。自己一定要知道自己是否对海鲜类过敏,或鱼类过敏,如果您是一吃鱼就拉肚子,那一定是过敏的原因,因此尽量少吃鱼类的东西
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有容易拉肚子症状的人,应该多喝粥和喝汤类,多吃水果,不要吃辛辣和冷的东西,这些也会刺激肠胃,腹泻患者饮食应是少油腻、少渣、高蛋白、高热能、高维生素的半流质食物。少吃多餐,可食蒸蛋、肉泥、鱼、面条、菜泥、苹果、香蕉等食物,隔夜食物要煮沸消毒后再吃。
拉肚子不可以吃虾百度热搜拉肚子能不能吃虾,海鲜类的食物都不能吃。患者拉肚子主要是因为脾胃虚寒、肾脏虚弱百度热搜拉肚子能不能吃虾,牛奶和海鲜都不能食用。海鲜类的食物较为湿热,会对脾胃造成损伤,对于病情的恢复是没有帮助的。如果患者在拉肚子期间使用百度热搜拉肚子能不能吃虾了牛奶、海鲜类的食物,会加重病情的。患者拉肚子,可以喝一些小米粥,喝一些稀饭,或者喝一些面类,适当喝一点水果汁等等都是可以的。早期主要是喝一些小米粥,拉肚子病情好转之后,可以吃一些比较软的面条。
营养价值:1.虾中含有20%的蛋白质,是蛋白质含量很高的食品之一,是鱼、蛋、奶的几倍甚至十几倍,虾和鱼肉相比,所含的人体必需氨基酸缬氨酸并不高,但却是营养均衡的蛋白质来源,另外,虾类含有甘氨酸,这种氨基酸的含量越高,虾的甜味就越高。2.虾和鱼肉禽肉相比,脂肪含量少,并且几乎不含作为能量来源的动物糖质,虾中的胆固醇含量较高,同时含有丰富的能降低人体血清胆固醇的牛磺酸,虾含有丰富的钾、碘、镁、磷等微量元素和维生素A等成分。
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,但是不要太多。拉肚子饮食要注意,不要吃
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、过冷、过辣的食物。药物方面,可以服用
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最好是不要的,拉肚子肠胃不好的时候,吃海鲜这种细菌比较多的食品,而且是发性的,也是凉性的,很容易造成更加严重的拉肚子,少吃一点点是没太多关系的。
拉肚子最好还是吃清淡点,毕竟是肠胃清理身体受不了的外物的一个过程,再吃这种难消化的食物是会对身体有一定损伤的。
可以吃
在平时的生活中,不少人都会有拉肚子的情况产生,在这时候最需要我们小心的就是饮食了,这时候很大食物都是不适合吃的,如果我们盲目饮食,那么只会对健康造成更大影响,所以我们要对拉肚子情况有所了解,那么这时候有哪些食物不适合吃,一起看看吧。
忌含纤维食物
对于拉肚子的朋友们来说,这时候一定要注意,对于一些富含有粗纤维的水果以及蔬菜都要尽量的避免,这样的食物容易导致腹泻加剧的情况产生。比如像菠萝、柚子、柠檬、广柑、菠菜、白菜、竹笋、茭白等,这些食物中都含有丰富的长纤维素,这些纤维可以促进肠道蠕动,从而让拉肚子的情况更加的不受控制,这一点我们必须小心。
忌胀气食物
同时对拉肚子患者来说还要注意,在拉肚子的期间对于一些会导致胀气的食物同样需要禁止食用,这类食物会导致肠蠕动增强,一旦肠内胀气就会使腹泻加剧。生活中会导致胀气的食物有很多,比如牛奶,食用后在肠道内会导致胀气故不宜食。但酸牛奶却例外,其中所含有的乳酸菌能抑制肠内有害细菌,食用的话可以很好的抑制腹泻,所以这时候去吃些酸奶还是不错的,同时还要注意,在腹泻期间不能吃豆类食品,无论是黄豆、赤豆还是绿豆,这类食品中都含有粗糙纤维及丰富的蛋白质,这个时候食用的话会引起肠道蠕动增强而致胀气,并加剧腹泻,所以对于豆类食物,拉肚子的时候也是一定要避免的。
拉肚子的情况在平时是非常常见的,现在很多人都会有这样的烦恼问题,是让我们健康很容易受到影响的,而且在拉肚子的时候还会有不少的饮食禁忌,这时候很多食物都是不适合吃的,特别是促进肠胃蠕动的食物,大家一定不能吃。
拉肚子不宜吃虾。拉肚子的情况下最好不要吃海鲜,因为海鲜多半属凉性.另外上虾皮一般不好吸收,如果吃的话可以增加肠胃负担,单纯的吃虾仁会相对来说好一些,但是也不宜多吃。拉肚子期间最好是吃些好消化,好吸收的流食,以温热为主。
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